Essen mit Achtsamkeit

Besonnener Konsum mit viel Genuss

Was mir gut tut, kann auch der Natur gut tun. Kochen und Zubereiten mit schlichten Zutate von hier und jetzt, einschließlich Wildpflanzen.

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Zubehör

Marmelade neu erfunden

Fruchtige Aufstrich- und Menüideen ohne Einkochen und Zuckerschwemme

Marmeladen und Fruchtspeisen natürlich belassen, ohne das Industrieprodukt Zucker. Köstlich reiner Geschmack.

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Vegetarische Brotaufstriche

Hausrezepte, Schmausrezepte

Umwelt- und gesundheitsfreundlich essen, mit Gemüsen, die es immer schon gab. Für Jung bis Alt, ganz einfach.

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